martes, 29 de noviembre de 2011

Ayúdate a ti mismo.


Ayúdate a ti mismo, evitando avanzar hacia tus metas personales demasiado rápido, porque tu prisa provocará decepciones que no mereces conocer, proponte avanzar despacio, pero estable, despacio pero seguro, ayúdate, no permitas un exceso de sugerencias continuas sobre lo que debes o no debes de hacer, acepta sugerencias pero mantén tu sello personal.

Ayúdate a ti mismo, no te dejes perturbar por las opiniones ajenas de quienes te sugieren continuamente, cambiar de look, cambiar de pareja, renunciar a una meta, por obstáculos lógicos que sabes que puedes superar, no te dejes perturbar por las opiniones continuas que nada tienen que ver con tu concepto de horizonte compartido, ayúdate a ti mismo y evita preocuparte en exceso por la valoración que tienen los demás de ti, aprende a amar lo que haces, lo que eres, aprende a amar todo lo que intentes, aunque no lo logres todo.

Ayúdate a ti mismo, aprende a exigirte logros sin auto agredirte, sin convertirte en enemigo de ti mismo, aprende a perfeccionar tus aptitudes aprende a brillar en el sitio donde estés, aunque no estés donde realmente merezcas.

Ayúdate a ti mismo, no permitas que ninguna circunstancia o persona te haga sentir insignificante, porque sólo eres insignificante, cuando no has aprendido a modificar tus metas, si las circunstancias te lo exigen, cambiar de metas de propósitos no significa renunciar a tu medalla.

Ayúdate a ti mismo, aprende de todo lo que te rodea, aunque sientas que el entorno no te satisface, aprende todo lo que puedas del entorno, para que nada de lo que está cerca de ti te sorprenda, con una decepción inmerecida, conoce cada cm de tu espacio para que estés seguro que tu espacio te pertenece, aprende a conocer cada cm de lo que respira cerca de ti.

Ayúdate a ti mismo, aprende a olvidar perdonando, aprende a olvidar concentrándote en tus sueños dormidos, despiértalos. Ayúdate, aprende a olvidar reconociendo que entregaste mucho y recibiste muy poco a cambio, pero el perdedor no fuiste precisamente tú, porque cada cual muestra en el exterior lo que lleva en el interior, ayúdate y aprende a olvidar, a perdonar, cualquier ofensa personal o profesional realizándote con estabilidad y sin prisa.

Ayúdate, no sigas llorando por todo lo perdido, porque lo perdido no regresará, y si regresa será totalmente diferente, ayúdate, enamórate de lo que eres de lo que haces, aprende a decirte me quiero con mis canas, con mis arrugas, me quiero, con mis errores por corregir, y con mis potencialidades por descubrir, aprende a amar la enseñanzas de tus decepciones cotidianas, porque ellas serán tus mejores maestros, te dotarán de un reflejo exacto contra un golpe inesperado.

Ayúdate a ti mismo, aprende a creer en ti, aunque sean pocos los que te sigan o comprendan porque quien como tú, para saber hacia dónde van tus pasos tercos, tus pasos con argumentos, porque el mejor argumento son tus cicatrices inmerecidas, quién como tú, para saber hasta donde puedes llegar, para no decepcionarte a ti mismo.

Ayúdate a ti mismo, aprende a interiorizar este golpe personal inmerecido, esta perdida injusta de alguien que se marchó sin pedir permiso, aprende a interiorizar este momento duro que estoy viviendo ¡lo puedo superar porque estoy vivo!

domingo, 27 de noviembre de 2011

Para mi Tía hermosa ( Maria Feith)


Hoy,
Trato de enlazar las palabras que con lágrimas salen de mi alma,
palabras que en este momento no quisiera decir
palabras que acompañaran ésta tristeza por una ausencia que no esperaba

Hoy,
la nostalgia me visita otra vez
trayendo a la memoria recuerdos de esa gran mujer
una mujer maravillosa, llena de fuerza, llena de vitalidad, llena de vida

Hoy,
parece que las palabras también se despiden de mí
tengo tanto que decir pero su ausencia enmudece mi voz
cautiva mi pensamiento y sencillamente no puedo.

Tía, esto te quiero decir,
y sé que me escucharás porque no te has ido y nunca te irás
porque estás en cada latido
en cada lágrima
en cada suspiro

Ahora mismo estás,
estás viva, pues tu esencia sigue
tu recuerdo, tu ejemplo
tu valor y tu esfuerzo
han quedado plasmados en nuestra memoria
y escritos con letras doradas en el corazón.

Tía amada,
tus palabras vivirán en mi alma
las recordaré cada mañana,
ahora mismo la tristeza me quita la calma
pero hago muy mío tu recuerdo, tus besos, tus abrazos
son un tesoro interminable.

Tía, mujer admirable,
no has muerto, y nunca lo harás
porque no se muere cuando el corazón deja de latir
se muere cuando en los recuerdos se deja de existir
y tú estas presente
estas aquí,
estas viva,
para todos
para mí.

Te amo Tía hermosa, y cuando llegue a tu lado
enséñame a volar.

domingo, 20 de noviembre de 2011

PAPA: ¡FELIZ CUMPLEAÑOS!

PAPA: ¡FELIZ CUMPLEAÑOS! 20/11/2011

Por ser hoy tu cumpleaños entré a un lugar a buscarte un regalo, quizás sería una camisa, un shorts, un perfume...no lo sabía, solo sabía que quería algo especial, de pronto vino a mi mente todo lo que vales para mí y me di cuenta que lo que había en ese lugar era muy poco para ti. Fue entonces cuando pensé que el mejor regalo que podía darte era decirte cuanto te quiero.

Por eso hoy mi regalo no lo busque en una tienda, sino en mi corazón y mira todo lo que encontré en el, para ti. Primeramente vi. Que hay una admiración muy grande por ti papa, porque has sido un gran padre, y un buen amigo también. Igual vi, un enorme agradecimiento, no solo por darme la vida, si no porque me has dado los mejores recuerdos que tengo, por ejemplo, me diste una niñez feliz, muy feliz, en mi juventud me diste la oportunidad de decidir mi futuro, quizás no lo he hecho de la mejor manera, pero son estas experiencias las que nos hacen crecer. Siempre has estado cerca para ayudarme cuando he necesitado, eres muy bueno.

Me has dado mucho papi y yo te he devuelto tan poco, por eso hoy quiero devolverte aunque sea un poquito de esos momentos que tú me has regalado.

Papá, no sé si yo lo merezca, pero cierto es que me toco el mejor PAPA.

¡FELIZ CUMPLEAÑOS!

TE QUIERO MUCHO TU HIJO Carlos Manuel Oliva.

martes, 15 de noviembre de 2011

Un ser feliz.


Un ser feliz es aquel que sabe apreciar la belleza interior...
Es aquel que busca su felicidad en le fondo de su corazón...
Es aquel que sabe que el amor es sinónimo de entrega total, de paz y confianza...
Es aquel que brinda ayuda y le da la mano a quien lo necesita...
Es aquel que solo le basta abrir el corazón para saber que esta en paz consigo mismo y con los demás...
Es aquel que mira al cielo y agradece a dios el hecho de SER FELIZ!!!

jueves, 10 de noviembre de 2011

No vendas tu felicidad...



¡Regálala!

No busques fórmulas sencillas, ni baratas para tenerla.


Los ingredientes principales de la felicidad:
•Compartir lo que tienes.
•Amar sin exigencias.
•Perdonar sin cicatrices.
•Aceptar sin perfecciones.
•Agradecer lo que te dan.
•¡Y no rendirte nunca!



Recuerda armonizar todo:

Del panal, un poquito de miel.
Del mar, un poquito de sal.

De la vida, un toque de optimismo.
De la imaginación, sueños.

Del dolor, raíces fuertes.
Y de la fe solidez de roca.

¿Por qué no sabemos cómo llenar nuestra copa?
¿Por qué no damos a la vida todo lo que podemos darle?

Y...
Esperamos, a veces ingenuamente, que la vida nos regale, pero sin pagar el precio.

¿Por qué no somos felices?
No olvidemos que la mejor manera de ser feliz, es:
•Ocuparse de que otros lo sean.
• Dar sin esperar.
•Servir con mucho AMOR y por AMOR.


Demos mucho de nosotros y la felicidad llegará sola.

Llénemos nuestra copa y deleitémonos, siendo...
¡FELICES!

martes, 8 de noviembre de 2011

Nuestro-espacio.


Muchos tenemos un lugar especial

en algún lugar aislado, muy profundo

donde vamos para aislarnos del mundo

para pensar, para aislarnos de lo real



Este lugar donde, abrimos ante nosotros mismos

nuestros mas profundos sentimientos.

El refugio de nuestros deseos y de nuestros miedos,

donde pasamos en un instante de la cima al abismo



El lugar puede ser físico, o simplemente imaginario

y el guarda secretos de lo que hemos sido

de quienes a través del tiempo hemos devenido

y de lo que nos proponemos ser en cada aniversario



Pero por muy escondido que este ubicado

por muy profundo que lo queramos situar

a veces, fortuitamente alguien encuentra

ese lugar que era solo nuestro, era nuestro aliado

Y nosotros sin saber como ni porque ocurre

le permitimos a esa persona en ocasiones,

estar, sentir y compartir nuestras razones,

y ver como poco a poco, nos descubre.



Esta persona añade nuevos colores a nuestra guarida, y muy

despacio, sin hacer ruido...nos redecora nuestro espacio

sin pedir precio, y una parte de ella pasa a ser parte

ya de nuestra vida.

Nuestro-pensamiento.

Todo lo que lo rodea en este momento en su vida, incluyendo aquello de lo cual se queja, usted lo ha atraído.


Sé que, en primera instancia, es algo que detesta escuchar.

Inmediatamente dirá: yo no atraje el accidente del automóvil.

Yo no atraje ese cliente.

Yo no atraje esa deuda.

Yo no atraje ... cualquier cosa de la que se esté quejando. Y yo estoy aquí para desafiarlo un poco y decirle, usted sí lo atrajo.

Y la mayoría de nosotros lo atrae por defecto. Aunque creemos que no tenemos ningún control sobre eso.


Nuestros pensamientos están en piloto automático,

nuestros sentimientos están en piloto automático

y, así, todo llega a nosotros por defecto... Sus emociones – su sistema de guía emocional - es lo que le ayuda a comprender lo que está pensando.

Las emociones son ese regalo increíble que tenemos y que nos permiten conocer lo que estamos atrayendo. Desde nuestra perspectiva, solamente existen dos emociones. Con una nos sentimos bien y con la otra mal... La respuesta está justo ahí.

¿Qué estoy atrayendo en este momento?

Bueno, ¿cómo me siento? me siento bien. Si es así, siga haciéndolo...

Cuanto mejor se sienta, más alineado estará.

Cuanto peor se sienta, más desalineado estará.

Lo que usted hace a medida que transcurre la multiplicidad de su experiencia diaria, es ofrecer pensamientos que literalmente formulan su experiencia futura.

Y puede deducirlo por la forma en que se siente...

AQUELLO QUE ESTÁ SINTIENDO

ES UN REFLEJO PERFECTO

DE AQUELLO QUE ESTÁ EN PROCESO

DE VOLVERSE REALIDAD.


Y obtiene exactamente lo que siente más que lo que piensa. Es por eso que cuando se levanta de mal genio al salir de la cama, tiende a seguir igual. Todo el día sigue en la misma forma.

No comprende que con un sencillo cambio de sus emociones, puede cambiar todo su día y su vida.

Si se levanta radiante, teniendo un buen día, y sostiene esa sensación de alegría, en tanto no permita que algo cambie su ánimo, continuará atrayendo, por ley de atracción más situaciones, circunstancias y personas que conserven esa sensación de felicidad...

Cuando somos capaces de abrirnos a eso, las ramificaciones son sorprendentes.

Significa que todo lo que el pensamiento ha creado en su vida, se puede deshacer por medio de un cambio de conciencia...".

lunes, 7 de noviembre de 2011

Facundo Cabral.


Como los budistas, sé que la palabra no es el hecho, si digo "manzana" no es la maravilla innombrable que enamora el verano, Si digo "árbol", apenas me acerco a lo que saben las aves; el caballo siempre fue y será lo que es sin saber que así lo nombro.

Sé que la palabra no es el hecho, pero sí se que un día mi padre bajó de la montaña y dijo unas palabras al oído de mi madre, y la incendió de tal manera que hasta aquí he llegado yo, continuando el poema que mi padre comenzó con algunas palabras.

Nacemos para encontrarnos (la vida es el arte del encuentro), encontrarnos para confirmar que la humanidad es una sola familia y que habitamos un país llamado Tierra. Somos hijos del amor, por lo tanto nacemos para la felicidad (fuera de la felicidad son todos pretextos), y debemos ser felices también por nuestros hijos, porque no hay nada mejor que recordar padres felices.

Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la Tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Además, el universo siempre está dispuesto a complacernos, por eso estamos rodeados de buenas noticias. Cada mañana es una buena noticia. Cada niño que nace es una buena noticia, cada cantor es una buena noticia, porque cada cantor es un soldado menos, por eso hay que cuidarse del que no canta porque algo esconde.

Eso lo aprendí de mi madre que fue la primera buena noticia que conocí.

Se llamaba Sara y nunca pudo ser inteligente porque cada vez que estaba por aprender algo llegaba la felicidad y la distraía, nunca usó agenda porque sólo hacía lo que amaba, y eso se lo recordaba el corazón. Se dedicó a vivir y no le quedaba tiempo para hacer otra cosa.

De mi madre también aprendí que nunca es tarde, que siempre se puede empezar de nuevo, ahora mismo, le puedes decir basta a la mujer (o al hombre) que ya no amas, al trabajo que odias, a las cosas que te encadenan a la tarjeta de crédito, a los noticieros que te envenenan desde la mañana, a los que quieren dirigir tu vida, ahora mismo le puedes decir "basta" al miedo que heredaste, porque la vida es aquí y ahora mismo.

Me he transformado en un hombre libre (como debe ser), es decir que mi vida se ha transformado en una fiesta que vivo, en todo el mundo, desde la austeridad del frío patagónico a la lujuria del Caribe, desde la lúcida locura de Manhattan al misterio que enriquece a la India, donde la Madre Teresa sabe que debemos dar hasta que duela.

Caminando comprobé que nos vamos encontrando con el otro, lenta, misteriosa, sensualmente, porque lo que teje esta red revolucionaria es la poesía. Ella nos lleva de la mano y debajo de la luna, hasta los últimos rincones del mundo, donde nos espera el compinche, uno más, el que continúa la línea que será un círculo que abarcará el planeta. Esta es la revolución fundamental, el revolucionarse instantaneamente para armonizar con la vida, que es cambio permanente, por eso nos vamos encontrando fatalmente para iluminar cada rincón.

Que nada te distraiga de ti mismo, debes estar atento porque todavía no gozaste la más grande alegría ni sufriste el más grande dolor. Vacía la copa cada noche para que Dios te la llene de agua nueva en el nuevo día.

Vive de instante en instante porque eso es la vida. Me costó 57 años llegar hasta aquí, ¿cómo no gozar y respetar este momento?
Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan simple, ¿por qué te preocupas tanto?.

No te sientas aparte y olvidado, todos somos la sal de la Tierra. En la tranquilidad hay salud, como plenitud dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate, recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad, borra el pasado para no repetirlo, para no abandonar como tu padre, para no desanimarte como tu madre, para no tratarte como te trataron ellos, pero no los culpes porque nadie puede enseñar lo que no sabe, perdónalos y te liberarás de esas cadenas.

Si estás atento al presente, el pasado no te distraerá, entonces serás siempre nuevo. Tienes el poder para ser libre en este mismo momento, el poder está siempre en el presente porque toda la vida está en cada instante, pero no digas "no puedo" ni en broma porque el inconsciente no tiene sentido de humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.

Si quieres recuperar la salud abandona la crítica, el resentimiento y la culpa, responsables de nuestras enfermedades.

Perdona a todos y perdónate, no hay liberación más grande que el perdón, no hay nada como vivir sin enemigos. Nada peor para la cabeza y por lo tanto para el cuerpo, que el miedo, la culpa, el resentimiento y la crítica que te hace juez (agotadora y vana tarea) y cómplice de lo que te disgusta.

Culpar a los demás es no aceptar la responsabilidad de nuestra vida, es distraerse de ella.

El bien y el mal viven dentro de ti, alimenta más al bien para que sea el vencedor cada vez que tengan que enfrentarse. Lo que llamamos problemas son lecciones, por eso nada de lo que nos sucede es en vano.

No te quejes, recuerda que naciste desnudo, entonces ese pantalón y esa camisa que llevas ya son ganancia.
Cuida el presente porque en él vivirás el resto de tu vida. Libérate de la ansiedad, piensa que lo que debe ser será, y sucederá naturalmente.

sábado, 5 de noviembre de 2011

Madurez.


MADUREZ es la habilidad de controlar y equilibrar pensamiento, voluntad y sentimientos.

MADUREZ es paciencia. Es el saber posponer el placer inmediato en favor de un beneficio de largo plazo.

MADUREZ es perseverancia. Es la habilidad para cumplir las metas y sacar adelante un proyecto o una situación a pesar de las dificultades.

MADUREZ es la capacidad de tomar una decisión y sostenerla. Los inmaduros pasan su vida explotando posibilidades para al fin no hacer nada.

MADUREZ es la capacidad de encarar disgustos y frustraciones, incomodidades y derrotas, sin queja ni abatimiento.

MADUREZ es humildad. Es ser suficientemente grande para decir "me equivoqué" y, cuando se esté en lo correcto, la persona madura no necesita experimentar la satisfacción de decir "te lo dije".

MADUREZ significa confiabilidad. Mantener la palabra, superar las crisis. Los inmaduros son maestros de la excusa; son los confusos y desorganizados. Sus vidas son una confusión de promesas rotas, amigos perdidos, negocios sin terminar y buenas intenciones que nunca se convierten en realidad.

MADUREZ es el arte de vivir en paz y armonía con las personas y las cosas que nos rodean.