viernes, 12 de noviembre de 2010

TODOS NECESITAMOS AMOR...


Todos nosotros necesitamos amor, el amor forma parte de la naturaleza humana, tanto como comer, beber y dormir, muchas veces nos sentamos ante un bonito atardecer, completamente solos, y pensamos: “Nada de esto tiene importancia, porque no puedo compartir toda esta belleza con nadie. ”En estos momentos, vale la pena preguntar:¿cuántas veces nos han pedido amor, y nosotros simplemente giramos la cara para otro lado?¿Cuántas veces hemos tenido miedo de acercarnos a alguien, y decirle, con todas las letras, que estábamos enamorados? Cuidado con la soledad. Es tan viciosa como las drogas más peligrosas. Si el atardecer ya no tiene sentido para ti, sé humilde y parte en busca de amor, Piensa que, así como otros bienes espirituales, cuando más estés dispuesto a dar, más recibirás a cambio.


Paulo Coelho

jueves, 11 de noviembre de 2010

GIMNASIO DEL ALMA...


PON ORDEN EN TU VIDA.
Detén tu alocada carrera diaria ¿Adónde vas con tanta prisa? Ubícate!! haz una lista de lo importante y de lo urgente, ordena tus cosas pendientes por prioridad. Respira profundo y piensa con calma QUÉ quieres de la vida, cual es tu sueño… ¡y una vez que lo identifiques ve por él! Ponte metas pequeñas a corto plazo y cumple con ellas para que poco a poco, alcances metas mayores.

PRACTICA EL AGRADECIMIENTO.
Lo más importante de todo lo que está ocurriendo en este momento es que…….. ¡Estas vivo! Estar vivo es un regalo… algo tienes que hacer, alguna misión que cumplir, ¿qué esperas?Agradece los dones que día a día te ofrece la vida, cuéntalos y haz buen uso de ellos, muchas veces tenemos más de lo que podemos disfrutar, pero nos cuesta trabajo reconocerlo.
OBSERVA TUS PENSAMIENTOS.
Sabias que lo que piensas de un problema es más importante y determinante que el problema en sí? Sé que muchas veces no es fácil enfrentarlos… pero, haz el esfuerzo de volverte más positivo y mejora tu actitud. Evita ser portador de malas noticias, no te involucres en chismes o comentarios negativos hacia otras personas… ¡vive y deja vivir!
ACEPTA LO QUE NO PUEDES CAMBIAR.
El pasado ya no importa, pues ya ocurrió; olvídate de los malos sentimientos; vive tu duelo; perdona y libérate del peso que por tanto tiempo has cargado. Ábrete a comenzar de nuevo; puedes progresar y cambiar tu situación personal. Toma tiempo pero es posible mejorar tu situación en la vida por difícil que sea. Comienza a ver los inconvenientes, como oportunidades y procura darle una respuesta creativa a cada situación.
ENTREGA EL 100% EN TODO MOMENTO.
Comprométete a dar y a recibir con abundancia; ofrece a quien te encuentras, siempre, un pequeño regalo: una sonrisa, unas gracias, un saludo, una palabra de aliento. Mantén en circulación la verdadera riqueza de la vida. Muestra interés, aprecio y comprensión por los demás. Silenciosamente envía pensamientos de amor, solidaridad, paz y alegría.
ÁBRETE A LA COMUNICACIÓN.
Crea puentes de comunicación que te permitan expresar y compartir tus ideas y sentimientos. Deja de esperar a que otros se comuniquen contigo, toma la iniciativa y acércate a ellos para compartir y crear soluciones.

miércoles, 10 de noviembre de 2010

EL TONO DE LA VOZ...


...No es tanto como lo dices sino la manera en la cual lo dices, no es tanto el lenguaje que usas, sino el tono en el cual lo expresas. “Ven aquí” dije fuertemente Y el niño se intimidó y asustó “Ven aquí” dije suavemente el me miró, sonrió y se dirigió a mi regazo gateando. Las palabras pueden ser suaves y amigables Pero el tono las clava como un dardoLas palabras pueden ser suaves como el soplo de verano Pero el tono puede romper mi corazón. Por palabras que vienen de la mente crezco en estudio y arte pero los rasgos tonales de mi interior revelan el estado del corazón. Será que lo sepas o no será que lo entiendas o cuides la caballerosidad, gentileza, amor, odio, envidia y rencor están ahí. Entonces eliminarás barreras? Manten el rencor no sólo fuera de tus palabras mantenlo fuera de tu voz.

martes, 9 de noviembre de 2010

Observa este día...


Observa bien este día
pués es la vida,
la verdadera vida de la Vida.

En su breve transcurso
están todas las verdades y realidades
de la existencia:
la alegría del crecimiento,
el esplendor de la acción,
la gloria del poder.

El ayer es solo un recuerdo y
el mañana solo una visión,
pero el hoy bien vivido hace de cada ayer
un sueño de felicidad,
y de cada mañana una visión de esperanza

Observa bien, entonces, este día.

(Poema sánscrito)

EL ENCANTO PERSONAL...


El encanto personal es una arma secreta. La suprema seducción contra la cual hay pocas defensas. El encanto personal es un aura, un perfume invisible que flora en el aire. No puede suprimirse a voluntad, ni tiene una fórmula fija para lograrlo; si uno cree poseerlo, probablemente le falte.


En la mujer, el encanto personal es probablemente más completo que en el hombre y requiere una gran variedad de sutilezas. Es cierto fulgor en el rostro, la peculiar efusión de una bienvenida, un sostenido aire de satisfacción por nuestra compañía y un callado pesar ante una despedida. La mujer con encanto personal no encuentra a ningún hombre insulso; en su presencia, él se trasforma no solo en un ser distinto, sino en la clase de persona que anhela ser.


El encanto envuelve a la mujer con ese resplandor de felicidad que atrae al hombre, quien, ante el carácter femenino, reafirma su masculinidad y renueva su impulso vital. Su encanto reside también en cierto aire de maternalismo intemporal, en el efecto tranquilizador de su sola presencia, que puede disipar en el hombre la ira y frustración de un instante y hacerlo reponerse, a voluntad, de sus fracasos.


En el hombre, el encanto personal está en la habilidad de conseguirla adhesión de una mujer mediante un decidido reconocimiento de su singularidad. La admiración silenciosa es rara vez suficiente; lo que vale es lo que el hombre dice, sus osadas declaraciones, el vuelo de su fantasía, el descubrimiento de virtudes ocultas. El hombre se enamora con los ojos, la mujer con el oído. Dijo una vez un Voltaire ya marchito:“Dadme unos minutos la palabra, sin enseñar la cara y seré capaz de seducir a la reina de Francia”.


La mayoría de los niños lo tienen y también los viejos que nada pueden perder y hasta los animales. En los niños y en los animales pequeños reside, a menudo, en su mirada inocente; en las muchachas y en los potrillos, está en el andar torpe, en la incapacidad para gobernar sus movimientoscon las piernas. Pero ese encanto es pasivo y atrae porque despierta nuestro instinto de proteger al débil.


El encanto es una cualidad innata y no se adquiere con trucos, como es el de fruncir la nariz o dar un tono risueño a la voz. Existe una sensibilidad interior respecto de los otros que la mayoría tiene y que puede enriquecerse si se le presta atención.


El encanto también se revela en una sensación de tranquilidad, en modales correctos y llenos de naturalidad y a menudo en un donaire nacido más de la confianza y la serenidad mental que de la juventud. El encanto personal, es el más poderoso elemento de la conducta, proporciona la oportunidad de dar a su existencia un instante de gloria. Se asemeja al amor porque se impone sin la fuerza, prodigando sus dádivas como la luz del día que nace. Atrapa a su víctima, pero nunca castiga y desarma desarmándose a su vez; ataca sin herir.


Laurie Lee

Comienza el día.


Empieza este día con tu corazón rebosante de amor...
Alegría y agradecimiento... gozoso de estar vivo...
Haciendo lo que estás haciendo... Estando donde estás y viendo emerger la perfección de este día.

Benditos sean aquellos que pueden ver la belleza...
La alegría y la armonía que está a su alrededor y apreciarla plenamente y aquellos seres que se reconocen en TODO y en todos y dan gracias por todo.

La alegría es como un guijarro arrojado en el medio de un lago. Las ondas que se generan van más y más hacia los lugares más lejanos de la orilla y luego retornan al centro... Llevando alegría a todo lo que tocan en el camino.

El amor es como un bálsamo curativo...
cura todas las heridas... todos los daños...
todas las penas...
De modo que ama con amor divino...
ama lo que es digno de amar
y lo que aparentemente no lo es.

Ama a aquellos seres que no conocen el significado del amor... ama aun a los que por error llamas tus enemigos... cuando tu corazón esté colmado de amor... no conocerás enemigos.

El amor es el cimiento de la vida.

lunes, 8 de noviembre de 2010

Abramos las ventanas....


Es muy placentero abrir las ventanas.... para ver un día soleado, para aspirar el aire, para disfrutar del paisaje que nos rodea, para ver una noche estrellada...

Pongámonos por un momento fuera de nosotros, y animémonos a abrir la ventana que mira hacia nuestro interior... hacia lo más profundo de nuestro Ser.

Descubramos ese Sol luminoso, eterno, inconsumible....dejemos que su luz todo lo cubra.

Respiremos el Amor que está presente en nosotros.... dejémoslo salir, compartiéndolo con todo y con todos.

Formemos un puente que nos permita mantener estas ventanas abiertas. Para crear una eterna comunión entre lo exterior y lo interior.

Así aprenderemos a reconocer hasta en la más infima gota de rocío, hasta en el más leve soplar del viento....